Hogyan Juice a Papaya (5 lépés)

A papaya egy trópusi gyümölcs, amely biztosítja a különböző tápanyagokat, a kalcium, vitamin és C-vitamin mellett segíti az emésztést, és amely számos egészségügyi előnnyel jár, mint védelem a vastagbélrák ellen , papaya nagyon ízletes és frissítő, amikor préselt gyümölcslé. Ha vásárolni egy papaya, hogy levet, meg a mély színű gyümölcsök, mint a narancs, arany vagy sárga. Válasszon papaya, amelyek szilárd és enyhén foltos --- foltok a jele, hogy a papaya juice lehet, hogy több íz.
, Amire szüksége van
gymölcscentrifuga
Mérőpohár Matton Papaya
Szűrő Matton utasítás

1. Peel a papaya, mielőtt elkezdené a préselés. A héja a legvastagabb része a papaya gyümölcs, és néhány facsaró nem elég erős ahhoz, hogy kezelni a héja, valamint a hús. Matton

2. Szelet a papaya félbe, és távolítsuk el a magokat A gyümölcs közepén egy nagy kanállal. Dobjuk el a magokat, mivel esetleg hitelezni a kesernyés íz a levét, hogy sokan nem szeretik. Matton

3. Döntsük el, hogy szeretnénk, hogy íze a lé. Martha Stewart azt sugallja, ízesítő papaya levét friss mentával és ananász más ízt. Másik lehetőség, hogy levet a papaya önmagában egyedül inni, vagy add a turmixokat. Matton

4. Nyomja meg a papaya és további aromaanyagok keresztül facsaró, egy tálba vagy mérőpohár elkapni a kitermelt juice. Kövesse az utasításokat a facsaró a legjobb eredmény. Matton

5. Keverje össze a levet, hogy összekapcsolják ízek. Ha észreveszed, hogy a lé vastagabb, mint amire vágysz, vagy tartalmaz pépes gyümölcshúst a gyümölcs, fuss át egy olyan szűrő elérni simább összhang.