- | Food & Drink >> Étel, ital >> Főzés és sütés >> főzési technikák >>
Hogyan Degas Pinto bab (13 lépés)
A bab finom és ők a legjobb fehérjeforrás. Azonban, ha nem kezelik a jogot, akkor megvan a képessége, hogy okoz a gáz. Ez azért történik, mert a szervezet nem tudja elnyelni a nagy cukor úgynevezett oligoszacharidok és a baktériumok a vastagbélben megemésztik őket, így a baktériumok gázt bocsátanak ki. Szerencsére vannak olyan módon, hogy kezelje a szárított Pinto bab főzés előtt, hogy megakadályozzák a gáz.
, Amire szüksége van
Quart flakon
Water
fazék
Pinto bab
Fedél
szódabikarbóna
mérőkanalak
fakanállal
Egy módszer
-
Hirdetés 2-3 liter vizet egy nagy fazék alatt közepes -nagy hőt. Hozd a vizet, hogy a forraljuk. Matton
-
Hozzáadás a tarka babot a vízbe. Forraljuk két percig. Kapcsolja ki a hőt, és távolítsa el az edényt a égőt. Matton
-
Hagyja a babot ázni legalább egy órán át. Matton
-
A vizet leöntjük és használja a babot szerint a recept.
Második módszer
-
Hirdetés 2-3 liter vizet egy nagy lábasba. Matton
-
Hozzáadás a tarka babot a vízbe. Helyezze a fedőt a bankot. Matton
-
Hagyja a babot ázni egy éjszakán át. Matton
-
A vizet leöntjük, és a babot szerint a recept.
Harmadik módszer
-
Add hozzá a szárított Pinto bab egy nagy lábasba. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy a bankot, hogy fedezze a babot. Matton
-
Helyezze a fazék alatt közepes-magas hő-és forraljuk fel a vizet. Miután a víz a gördülő forraljuk fel, kapcsolja ki a hőt, és távolítsa el az edényt a égőt. Matton
-
Hirdetés 1-2 evőkanál. szódabikarbóna a vizet, és keverjük a fakanállal. Helyezze a fedőt a bankot, és hagyjuk, hogy üljön egyik napról a másikra. Matton
-
A vizet leöntjük. Adjunk hozzá annyi friss vizet, hogy a bankot, hogy fedezze a babot. Matton
-
Hirdetés az állomány bank közepes-magas hő-és forraljuk fel a vizet. Miután a víz a gördülő forraljuk fel, csökkentse a hőt a közepes-alacsony és párolja a babot, amíg meg nem puhul. Ők lesznek teljesen főzve; használja a tervek szerint.
-
-
Previous:Hogyan válhat az Iron Chef
Next: Főzni lóbab (6 lépés)
főzési technikák
- Tudsz főzni Tortilla Soup egy Kakas-Pot?
- Hogyan készítsünk zselatinoldatot (3 lépés)
- Hogyan sült földimogyoró
- Hogyan Cook egy 4.5-Lb. Egész csirke egy Kakas Pot?
- Hogyan használjuk Máz Pop
- Hogyan készítsünk Fall Apart marhashúsos & amp; Káposzt…
- A legjobb módszer a Reheat Rákok
- Főzni szárított nyers földimogyoró a lassú tűzhely
- Fancy Ways-hoz Cut Görögdinnye
- Hogyan készítsünk Royal jegesedés Sugar Cookie-k
főzési technikák
- bakeware
- Sütés alapjai
- Sütés technikák
- főzési technikák
- főzőedények
- Főző
- egyszerű receptek
- zöld
- Készítsen & Kamra
- fűszerek
