Hogyan száraz Alma a mikrohullámok

Egy alma tartalmaz 10 százalékkal 15 százaléka az ajánlott napi C-vitamin és rost, két alapvető tápanyagok az egészséges táplálkozás. Míg az alma állnak rendelkezésre a szupermarketben egész évben, ők a csúcson ősszel. Szárítással kedvenc almafajták a mikrohullámú, akár a fáról, vagy a termék bin, akkor meg tudja őrizni a tisztességes adag C-vitamin tartalma és minden a szál. Szárítás alma a mikrohullámú nagyon kényelmes: Nagyon gyors, és akkor nem kell vásárolnia egy élelmiszer-szárítóba.
, Amire szüksége van
Apple
éles késsel Matton Paper törölköző
Mikrohullámú sütőben tálca
utasítás

1. Mossa az almát, és szárítsuk meg. Szeleteljük legvékonyabban lehető egy éles késsel. Matton

2. Fektesse az alma szeleteket ki egy papírtörlővel, majd fedjük le egy másik papírtörlővel. Hagyja, hogy a papírtörlő felszívja a felesleges folyadékot az almát. Matton

3. Fektesse az alma szeleteket egy mikrohullámú sütőben tálcát. Helyezze a tálcát a mikrohullámú. Matton

4. Állítsa be a mikrohullámú kiolvasztani, vagy 30 százalékos teljesítmény. Szakács az alma szeleteket ezt a beállítást 10 percig. Tegyük a főtt szeleteket egy műanyag tartályba, és hagyja nyitva éjszakára. Másnap, zárjuk le a tartályt és tárolja.