A legtöbb töltött paprika receptek felhívás a gabona a tölteléket. A legegyszerűbb szemek bele a rizst, vagy quinoa, ahogy főzni gyorsan és felszívja íz szépen. Ön is lehet használni kuszkusz, farro vagy más gabonaféléket, hogy van a kezében.
Zöldség

Pirított zöldségek másik fő komponense töltött paprika. A kivágott felső ki a paprika, mentse a hasznosítható részeket a paprika tetejét. Más zöldség bele közé hagyma, zeller, paradicsom és zöldek (próbálja spenótot vagy kelkáposzta). Ezek a zöldségek kell darabolni, és pirított olívaolajat közepes lángon. Add hozzá a zöldségeket, hogy egy tál főtt gabona.
Sajtok és húskészítmények

A legtöbb töltött paprika receptek felhívás valamilyen darált hús, gyakran olasz kolbász, darált marhahús, őrölt pulyka vagy őrölt csirke. A hús azonban nem kötelező, mint a vegetáriánus töltött paprika lehet ugyanolyan finom. Hús nem segít megkötni a töltelék együtt, így hozzáadjuk a főtt húst a zöldségek és gabonafélék. Hozzátéve, reszelt sajt - parmezán működik a legjobban az olasz stílusú töltött paprika - abban is segít, hogy megkösse a tölteléket.
Másik kötő szer

Sok töltött paprika receptek is felsorolni tojás, mint a tojás, hogy töltelék keverékek össze. Miután a hús, sajt, zöldségek és gabonafélék kombináljuk egy tálban habverővel egy vagy két tojást, és add hozzá a keverékhez.
Gyógynövények és fűszerek

Gyógynövények és fűszerek ízt a kitömött bors recept. Mindig sózzuk, borsozzuk, hogy a töltelék keverék. Egy olasz stílusú edénybe, adjuk hozzá oregánó és bazsalikom a keverékhez. Caribbean fűszerek adhatók hozzá a Karib-paprika, és indiai stílusú curry fűszer hozzá egy másik csavar a tál is. A fűszerek akár az egyéni séf, mivel tudja változtatni az étel drasztikusan.

Miután fűszerkeverék a töltelék, meg a paprika egyenesen a sütőedénybe, és töltse ki minden bors töltelék. Tetejére a paprika másik megszórjuk a sajttal, és süssük egy 350 fokos sütőben Fahrenheit egy órán keresztül. Ha extra töltelék maradt, sütjük egy kis tál oldalán. Lehetővé teszi a finom étel minden saját.