Mit tegyek, hogy az olasz Green Bean Csomagok?

zöldbabágyon fűszerezve klasszikus olasz ízek és becsomagolták a pácolt olasz sonka, sonka, hogy egy elegáns köret különleges alkalmakra. Parmezán sajt, fokhagyma, petrezselyem és más fűszereket ad a kötegek jellegzetesen olaszos stílusú hangulattal. Olasz zöldbab kötegek lehet sütőben, a kályha tetején vagy a grill, csak Öntől függ. Ha így több mint néhány köteg, felkészítik őket idő előtt, és tárolja azokat a hűtőszekrénybe így főzni őket gyorsan, mielőtt a vacsorát.
, Amire szüksége van
Zöldbab
Nagy pot
Salt
vékonyra vágott sonka Matton utasítás

1. Vágja végeit le a zöldbabágyon alaposan öblítse le hideg vízzel . Matton

2. Hozz magaddal egy nagy fazék sós vizet forrni a magas hő. Adjuk hozzá a zöldbabot és főzzük, amíg csak alig pályázat, körülbelül 3-5 percig. Matton

3. Drain a babot, majd öblítse le folyó hideg víz alá, amelyek megakadályozzák, overcooking. Pat száraz. Matton

4. Dobd a zöldbab néhány evőkanál olívaolaj, sózzuk, borsozzuk. Annak érdekében, hogy a babot olasz stílusú hangulattal, ízesítse a szárított gyógynövények és fűszerek, mint a petrezselyem, bazsalikom, oregánó, fokhagyma por, vöröshagyma por, vagy egy olasz fűszerekkel kevert. Másik megoldás, ha dobálják a babot balzsamecet, vörösbor vinaigrette vagy olasz salátaöntet, és lehetővé teszik számukra, hogy páclében egy óra múlva, mielőtt a kötegeket. Matton

5. Osszuk a zöldbab egyenlő kötegeket. Állapítson meg egy szelet sonka és helyezze egy köteg bab végén a sonka. Roll a babot át csomagold be szorosan a sonka. Ismételje meg a maradék zöldbab kötegeket. Matton

6. Kenje meg a kötegek enyhén olajjal, majd megszórjuk friss vagy szárított gyógynövények, mint a petrezselyem, oregano vagy bazsalikom. Matton

7. Cook kötegek körülbelül 10 percig 400 fokos sütőben Fahrenheit, 5 perc a grill vagy egy serpenyőben alatt nagy meleget. Ha főzés a kötegek egy serpenyőben, vagy a grill, flip őket időnként így főzzük egyenletesen. A kötegeket sor, amikor a sonka pirított és a zöldbab teljesen meg nem puhul. Megszórjuk a köteget reszelt parmezán sajt tálalás előtt, ha szükséges.