csicseriborsó lehetnek enyhén pörkölt vagy erősen pörkölt. Enyhén pörkölt csicseriborsó világosbarna és kissé ropogós a külső, de még puha a belsejében. Mert ha megőrzi puhaságát, enyhén pörkölt csicseriborsó jól működik a cefrézés a mártások és levesek. Erősen pörkölt csicseriborsó sötét arany és szinte teljesen ropogós. Ők jól hozzátéve textúra, valamint az íz, az ételek és saláták.
Snack a rajtuk

Az erősen pörkölt csicseriborsó alacsony zsírtartalmú alternatíva a ropogós snack mint a burgonya chips. Enyhén sós egy tál sült csicseriborsó egy szebb sós snack. Por a babot barna cukorral és fahéjjal egy édes és csípős élvezet. Dobd el a hüvelyesek apróra vágott diót, hogy fokozzák a mogyorós íze. Megszórjuk a csicseriborsó olívaolajjal, fokhagyma, só, chipotle por, őrölt kömény és őrölt fekete bors, hogy hozzon létre egy mexikói stílusú büfé, füstös ízű.
Get fürdetése

Enyhén pörkölt csicseriborsó hasonlóan könnyen cefre egy vastag és krémes dip a konzerv csicseriborsó. Mash a csicseriborsó és a szezámolaj, a citromlevet és a fokhagymát gazdag hummus dip egy csipetnyi tang. Párosítani a közel-keleti dip pitával vagy szeletelt zöldségeket. Pürésítse a bab alacsony zsírtartalmú joghurt, kockára vágott uborkát és fokhagyma, só egy könnyű és krémes dip, hogy pár jól nyers zöldségek. Keverjük össze a tört bab citromlé, olívaolaj, édes paprika, hagyma por, cayenne bors, hogy egy karibi stílusú dip. Tálaláskor a dip a kukorica tortilla chips vagy szeletelt paprika.
Dobálják őket a Salad

Az erősen pörkölt csicseriborsó olyan lágy háttér ízt ad a választék a saláták. Dobd el a babot egy kerti salátával hozzá egy csipetnyi földes ízt a roppanós zöldségekkel. Keverjük sült csicseriborsó paradicsom, uborka, lilahagyma és petrezselyem hogy hozzon létre egy ízletes salátát, enyhén édes ízű. Keverjük össze a csicseriborsó, vegyes zöldséggel, articsóka szív, fekete olajbogyó, parmezán sajt olaj és ecet öntettel egy olasz stílusú salátával.
Megfőzzük Soup

Enyhén pörkölt csicseriborsó olyan jó íze a leves, mint azok tört be a dip. Keverjük őket minestrone, hogy adjunk egy dilis csavar a klasszikus étel. Pároljuk a tört bab csirke húsleves, hagyma, fokhagyma, paradicsompüré és sárga curry egy sűrű leves, enyhén fűszeres ízű. Püré sült csicseriborsó, forrázott burgonya, zöldség leves, sárgarépa, fokhagyma, kakukkfű és só krémes vegán leves gazdag háttér ízt.