- | Food & Drink >> Étel, ital >> Főzés és sütés >> Készítsen & Kamra >>
Hogyan tudja, ha Broccoli ment rosszul
Akár szereted nyersen vagy csak elviselni alatt sajtmártással, nincs tagadni, hogy a brokkoli egy táplálkozási superfood. Tele rostot, vasat, vitaminokat és rákellenes antioxidánst, Broccoli mind az egészséges és tápláló; Friss fej tarthat akár 10 napig a hűtőben szerint & quot; Cooking Light. & quot; De mivel a brokkoli elveszti ízét és tápértékét, mivel korosztály, hogy meggyőződjön annak sikerességéről a frissesség teszt előtt ásni.
Ellenőrzésre Broccoli
Az általános ökölszabály dolgozó brokkoli a zöldebb van, a jobb. Ha a zöldség már kihajtott a sárga virág vagy kifejlesztett egy sárgás árnyalat, akkor a legjobb elkerülni szerint a The University of the District of Columbia Center for Nutrition, étrend és az egészség. Csúszós foltok a rügyek is a jele, hogy a brokkoli megy rossz. Ha a brokkoli úgy tűnik, hogy hervadó, lyukak keletkeznek között virág, vagy a szárak kiszárad vagy barna, dobja ki. Penész nem váltja ki automatikusan a feldobás brokkoli szerint Dr. Janice Stuff a Baylor College of Medicine. Ha foltokban fuzzy penész kihajt fel az egyébként kemény és sötét vezetője brokkoli, akkor vágjuk le a formát, valamint egy 1-es szakasza a brokkoli körülötte.
Étel, ital
- Hogyan Mix Vodka & amp; Puncs
- Hogyan Pácolt csirke Shish kebobs
- Lépésről-lépésre bemutatja a faragás Gyümölcs
- Közös Fish & amp; Seafood Brazília
- Fry Pan Tűzzománc vs. Teflon
- Hogyan kell sütni használata Aluminium Pan (8 lépés)
- Hogyan használjuk Daily Detox Tea Fogyás
- Milyen veszélyeket rejt a karcos teflon Főző?
Készítsen & Kamra
- Hogyan Freeze Eper (5 lépés)
- Hogyan lehet eltávolítani magokat egy padlizsán (3 lépé…
- Hogyan használjuk tápióka keményítő (5 lépés)
- Hogyan érik avokádó a Sütő (3 lépés)
- Főzni édes tamarind
- Bab Vs. Lencse
- Hogyan tartsuk szeletelt őszibarack Fresh (4 lépés)
- Hogyan készítsünk egy máz fagyasztott gyümölcs (3 lép…
- Mi a különbség a Pumpernickel Liszt & amp; Rozsliszt?
- Felhasználási Honeycrisp Apples