Hogyan, hogy tompítsa a sütőtök (6 lépés)

Kevés dolog van, mint bosszantó, mint amelyek a munkaerő több mint vágás kemény zöldségek, mint a sütőtököt, különösen, ha már szorít az idő a ételkészítés. Sütőtököt egy hihetetlenül sokoldalú és ízletes zöldség, hogy fel lehet használni a különböző ételek, mint a levesek, vegyes sült zöldség, pörköltek és bébiétel. Puhító sütőtököt megkönnyíti készíteni és használni. A legjobb az egészben az, hogy enyhítik gyors és viszonylag könnyű, azaz a vacsora lesz újra a pályán nincs idő.
, Amire szüksége van
Fork
Chef kés Matton Peeler
Deszka Matton utasítás

1. öblítsük ki a sütőtököt hideg vízzel. Bozót a szennyeződések eltávolításához vagy maradék matricát. Matton

2. Pierce a bőr a squash villával néhány helyen. Győződjön meg róla, hogy átszúrja minden oldalról a squash. Összesen között kell lennie 20-30 kis lyukakat a squash. Matton

3. Mikrohullámú a squash teljes erővel három percig. Miután a mikrohullámú sütőben, ez normális folyadék szivárog ki a lyuk tetted. A squash legyen meleg, de még mindig képes, hogy vedd fel pusztakezes. Ha túl forró, várja meg, amíg vedd fel, puszta kézzel, hogy folytassa a következő lépéssel. Matton

4. levágta a tetejét és alját a squash egy éles séf kés.
   
   

5. Állítsa a talpára a vágódeszkát, és húzza a többit a bőr ugyanolyan kést, nyesedék fentről lefelé. Ön is használja a zöldség hámozó ezen a ponton, ha a bőr a squash enyhült elég. Matton

6. Amikor teljesen hámozott és vágott, a squash kell még mindig tart maga össze, miközben sokkal puhább. Folytassa a recept ezen a ponton, de vágja a főzési időt le, egy sokkal, mint a fele, hogy kompenzálja a lágyság.