Az éretlen spagetti tök rossz íz és állag, és a szálak esetleg nem külön könnyen a főtt squash. A teljesen érett squash krémes sárga bőr és a kemény bőrt. Zöld foltok vagy zöldes árnyalatú bőr jelzi a squash nem érik teljesen. Választott sima bőrű, teljesen sárga squash biztosítja a zöldség már kidolgozta a végleges íz és készen áll a felkészüléshez.
Sütés módszer

A gőz, hogy épül fel belsejében squash okozza azt, hogy felrobban, vagy feltörni, ha a szellőzés nem biztosított. Dugta az egészet a fogak egy villa biztosítja lyukak, hogy gőz kiszabadulását. Főzés a squash túl sokáig teszi a szálak giccses és elvesztik édes ízét. Sütés 45 percig 350- 400 fokos sütőben Fahrenheit biztosítja a szálak maradnak pályázat, de határozott.
Elválasztó Pászmák

A squash továbbra főzés hőtől beépített belül a héja után is ez távolítani a kemencéből. Vágó félbe azonnal lehetővé teszi a felesleges gőz eltávozhasson, és leállítja a főzési folyamat. Miután a squash lehűl ahhoz, hogy kezelni, gombóc ki a magokat a központtól, majd kezdődik elválasztó spagettiszerű a héja. A villa jól működik a strand eltávolítása - csak kaparja a fogak le a hosszát a squash, és tegyük a elválasztva szálak egy tálba.
Tálalás Ötletek

Majdnem minden mártással, hogy szolgálja a tészta jól működik spagetti squash. Paradicsom alapú mártások lehet legyőzni az édes íz a squash használat esetén erősen, de a csak annyi, hogy a kabát szálak lehetővé teszi az íze is ragyog rajta. Egy olívaolaj és parmezán-alapú szósz lehetővé teszi, hogy teljes mértékben élvezze az édes és mogyorós íze a squash. A legtöbb főtt zöldség, beleértve a nyári squash, paradicsom, paprika, hagyma, továbbá kiegészíti az ízét a squash. A squash is tesz egy helyettesítőt tészta levesek és saláták.