Whiting egy finom íze, hogy alkalmas arra is, hogy egy egyszerű fűszerezés megközelítést. Megszórjuk bors citrom alatt a hal a hagyományos íz. Por a halak petrezselyemmel és zeller só egy gyógynövény kapcsolatot. Megy a suttogás a fűszer egy csipet chili por. Ködszitálás citrom vagy lime leve az egyes filé hozzá egy csipetnyi tang. Brush főtt tőkehal ketchuppal egy gyerek-barát étkezés.
Csodálatosan Édes

Édes fűszerek kihozza a természetes édes íz megtalálható minden jó darab Whiting. Próbálja egy olasz stílusú ízét a locsolás a halat petrezselyemmel és bazsalikom. Egy sós, édes, ecset minden filé teriyaki szósszal ahogy főz. Megszórjuk tőkehal édes paprika és a sült fokhagyma por a füstös beütéssel. Ködszitálás minden főtt filé keverékével narancslevet és sárgabarack lekvár egy kifinomult íz.
Tastily Spicy

Az enyhe ízű Whiting segít egyensúlyt ki az íze fűszeres fűszerek. Por egyes filé chipotle paprika, fokhagyma por, vöröshagyma por és a sót egy mexikói stílusú étel. Top főtt tőkehal forró salsa, hogy a halak egy gyors rúgás íz. Próbálja egy ázsiai stílusú íze a locsolás filé sárga curry por, gyömbér por és kömény. Brush főtt tőkehal keverékével piros paprika szósz, szójaszósz, fokhagyma por, csípős paprika és a bors egy tüzes ízű. Dörzsölje a hal cayenne bors és füstölt só főzés előtt, hogy elnyerje a woodsy forróság.
Csábítóan Sós

Sós fűszerek tartalmaznak keveréke ízekben és gyakran működnek a legjobban ha használják enyhén, hogy ne nyomják a kényes Whiting. Megszórjuk a hal cayenne bors, kakukkfű, fokhagyma por, fekete bors és só egy Cajun-style ízét. Megy a gazdag ízű fogmosás minden főtt filé pesto - a porított keveréket bazsalikom, fokhagyma, olívaolaj, parmezán és fenyőmag. Egy karibi stílusú étel, pácolt hal, akár egy órát keveréke citromlé, hal húsleves, paprikás mártással és apróra vágott koriander.