Az thedailyplate.com, egy adag Most és később édességet 9 db vagy 39 gramm. Minden egyes adag 120 kalóriát, tíz zsírból származó kalóriát --- körülbelül 13 kalóriát és 1 kalória zsír fejenként darab.
Fehérje és szénhidrát

Most és később candy nem tartalmaz fehérjét. Szerint thedailyplate.com, több mint 93 százaléka az édességet táplálkozási make-up szénhidrátokból. Minden egyes adag büszkélkedhet 28 gramm szénhidrát vagy 9 százaléka az ajánlott napi juttatás, alapja egy 2000 kalóriás étrend.
További Nutrition

Bár az édességet nem tartalmaz bármilyen koleszterinszint, ez nem tekinthető a szív egészséges étel az American Heart Association, mint a kalória üresek. Nátrium jelen van minden egyes adag 40 mg, illetve 2 százalékos napi értéke. Most és később nem nyújt vitaminok vagy ásványi anyagok.
Szempontok

Próbálja ki eszik egy vagy két darab helyett a javasolt adag. Akkor is kap, hogy élvezze a hízelgés ízét anélkül, hogy külön szénhidrátok és zsírok. Most és később édességet kell fogyasztani, mint egy alkalmi élvezet, és nem minden nap. Mivel a cukorka hízelgés, mindig mosson fogat evés után, hogy elkerüljék a fogszuvasodás és a fogászati ​​problémák.
Warning

Most és később és más édességek cukortartalmú csak fogyasztani mértékkel, ha Ön cukorbeteg. Választhatják a cukormentes alternatív helyett. Ezen kívül, ha már létező fogászati ​​problémák, mint például a fogérzékenység vagy üregek vannak, forduljon fogorvoshoz mit élelmiszerek megválasztására igaza van az Ön számára. Nem szabad enni az édességet, ha fogszabályozó viselése, mint a hízelgés jelentős károkat okozhat.