Rémálmokat okozhat a késő esti édességfogyasztás?

Míg egyes anekdotikus bizonyítékok azt sugallják, hogy a késő esti édességfogyasztás összefüggésbe hozható a rémálmokkal, a tudományos kutatások nem támasztják alá a közvetlen ok-okozati összefüggést. Maga a cukorfogyasztás nem bizonyított oka a rémálmoknak. A rémálmokat különféle pszichológiai és fiziológiai tényezők befolyásolják.