Szedhetsz ganoderma kávét minden nap?

Igen, általában biztonságosnak tekinthető a ganoderma kávé napi fogyasztása. A tanulmányok azt sugallták, hogy a napi mérsékelt mennyiségű ganoderma kávé fogyasztása, jellemzően 1-2 csésze, valószínűleg nem jelent biztonsági aggályokat az egészséges egyének számára.

Érdemes megjegyezni, hogy a ganoderma kávé a hagyományos kávéhoz hasonlóan koffeint tartalmaz. Terhesség vagy szoptatás alatt kerülni kell a túlzott koffeinfogyasztást, mivel ez növelheti bizonyos kockázati tényezőket, például a szorongást és az alvást.

Rendszeres kávéfogyasztás előtt konzultáljon orvosával, ha alapbetegsége van