Miért okoz üregeket a kávé?

Maga a kávé nem elég savas ahhoz, hogy üregeket okozzon. A kávé pH-értéke 5 körül van, ami hasonló a narancslé pH-értékéhez. Az üregeket okozó baktériumok, a Streptococcus mutans savas környezetben, 5,5 alatti pH-érték mellett szaporodnak.

A kávé azonban más módon is hozzájárulhat az üregekhez. A kávé elszínezheti a fogait, így jobban láthatóvá válik. A kávé szintén kiszáríthatja a szájat, csökkentve a nyáltermelést. A nyál segít eltávolítani az élelmiszer-részecskéket és a baktériumokat a fogakról, és segít semlegesíteni a savakat a szájban. Ha a szája kiszárad, a baktériumoknak több idejük van savakat termelni, amelyek megtámadhatják a fogakat.

Segíthet megelőzni a fogszuvasodást, ha:

* Mérsékelt kávéfogyasztás.

* A cukros kávéitalok kerülése.

* Kávéfogyasztás után vizet inni.

* Naponta kétszer mosson fogat puha sörtéjű fogkefével.

* Fogselyem naponta egyszer.