Miért iszom narancslevet, ha cinket szedek?

Cink-kiegészítők szedése közben ajánlott kerülni a narancslé vagy más magas C-vitamin tartalmú élelmiszerek fogyasztását, mivel ezek csökkenthetik a cink felszívódását. Ehelyett a legjobb, ha a cink-kiegészítőket vízzel veszi be, és kerülje a magas kalcium-, vas- és rosttartalmú ételek vagy italok fogyasztását néhány órával a cink-kiegészítő bevétele előtt és után.