A narancslé lelassítja az anyagcserét?

Nincs bizonyíték arra, hogy a narancslé lelassítja az anyagcserét. Valójában néhány tanulmány kimutatta, hogy valóban segíthet az anyagcsere felgyorsításában. Ennek az az oka, hogy a narancslé számos olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek segíthetnek felgyorsítani a szervezet kalóriaégetési sebességét, beleértve a C-vitamint, a káliumot és a folsavat. Ezenkívül a narancslé jó rostforrás, amely segíthet megőrizni a jóllakottságot és az elégedettséget, ami csökkent kalóriabevitelhez és fogyáshoz vezethet. Fontos azonban, hogy mértékkel fogyasszuk a narancslevet, mivel magas a cukor- és kalóriatartalma.