Rendben van, ha almalevet teszel a red bullba?

A Red Bull egy energiaital, amely magas koffeint és cukrot tartalmaz. Az almalé olyan gyümölcslé, amely magas cukrot és fruktózt tartalmaz. E két ital összekeverése egészségtelen kombinációt hozhat létre, amely súlygyarapodáshoz, megnövekedett vérnyomáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet.

Ezenkívül a Red Bullban található koffein megzavarhatja a vas és a kalcium felszívódását az almaléből. Ez e fontos ásványi anyagok hiányához vezethet.

A legjobb elkerülni a Red Bull és az almalé keverését. Ha egészséges energialöketet keres, próbáljon meg sima vizet vagy cukrozatlan teát inni.