Hogyan jellemezné a görögdinnyét?

Egy görögdinnye (*Citrullus lanatus*) nagy, kerek gyümölcs, kemény, zöld héjjal és édes, lédús, vörös húsú. A tökfélék családjába tartozik, amelybe tartozik az uborka, a tök és a sütőtök is. A görögdinnye Afrikában őshonos, de ma már a világ számos részén termesztik. Jellemzően frissen fogyasztják, de desszertekben, italokban és salátákban is használhatók.

A görögdinnye jó forrása az A-, C- és K-vitaminnak, valamint káliumnak és magnéziumnak. Alacsony kalória- és zsírtartalmúak is. Egy csésze görögdinnye mindössze 46 kalóriát és 0 gramm zsírt tartalmaz.

A görögdinnye frissítő és egészséges módja annak, hogy hidratált maradjon. Tökéletesek evéshez egy forró nyári napon, vagy piknikhez vagy grillezéshez.