Miért kakilsz sokat ivás után?

A folyadékok fogyasztása, különösen nagy mennyiségben, serkentheti a belek működését és hashajtó hatást válthat ki. Ha folyadékot iszik, a gyomra és a belek megtelnek, ami kiválthatja a perisztaltikát, a természetes izomösszehúzódásokat, amelyek az élelmiszert és a salakanyagokat az emésztőrendszeren keresztül mozgatják. Ez a megnövekedett mozgás székletürítési kényszerhez vezethet.

Ezen túlmenően, egyes italok sajátos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hozzájárulhatnak a bélmozgáshoz. Például a kávéban és teában található koffein, valamint a diétás italokban található mesterséges édesítőszerek enyhe hashajtóként hathatnak. A szénsavas italok serkenthetik a belek működését is az emésztőrendszerben felszabaduló gáz miatt.

Az elfogyasztott folyadék mennyisége és egyéni érzékenysége befolyásolhatja annak valószínűségét, hogy ivás után gyakori székletürítést tapasztal. Ha úgy találja, hogy bizonyos italok vagy nagy mennyiségű folyadék fogyasztása következetesen túlzott ürülést okoz, érdemes lehet csökkentenie bevitelét, vagy orvoshoz fordulni, ha a probléma továbbra is fennáll.