Mi a biztonságos kalciumszint az ivóvízben?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az ivóvízben lévő kalcium ajánlott irányértéke 75 mg/l (milligramm/liter). Ez a szint emberi fogyasztásra biztonságosnak tekinthető, és nem jelent jelentős egészségügyi kockázatot. Fontos azonban megjegyezni, hogy az egyéni kalciumszükséglet olyan tényezőktől függően változhat, mint az életkor, az étrend és az általános egészségi állapot. Mindig ajánlott konzultálni az egészségügyi szakemberekkel vagy a helyi egészségügyi hatóságokkal a kalciumbevitellel és az ivóvíz minőségével kapcsolatos konkrét útmutatásért és ajánlásokért.