A koksz jó nekünk és ártalmatlan?

Nem , A Coca-cola nem tesz jót nekünk és káros hatásai is vannak. A Coca-Cola ugyanis nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, emellett koffeint is tartalmaz, ami szorongást és álmatlanságot okozhat, valamint savas, ami károsíthatja a fogakat.

* Cukor :Egy 12 unciás Coca-Cola doboz 39 gramm cukrot tartalmaz, ami több, mint a hozzáadott cukor ajánlott napi határértéke. Ez súlygyarapodáshoz, elhízáshoz, 2-es típusú cukorbetegséghez és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet.

* Koffein :Egy 12 unciás Coca-Cola doboz 34 milligramm koffeint tartalmaz. Ez szorongást, álmatlanságot, fejfájást és egyéb problémákat okozhat.

* Savasság :A Coca-Cola pH-ja 2,5, ami elég savas. Ez károsíthatja a fogzománcot és fogszuvasodáshoz vezethet.

Ezenkívül a Coca-Cola mesterséges ízeket és színezékeket is tartalmaz, amelyek összefüggésbe hozhatók olyan egészségügyi problémákkal, mint az allergia és a hiperaktivitás.

Fontos megjegyezni, hogy a Coca-Cola egy cukros ital, amelyet mértékkel kell fogyasztani. A túl sok Coca-Cola fogyasztása számos negatív hatással lehet az egészségére.