Lehet szódát inni köszvény esetén?

A legjobb elkerülni vagy szigorúan minimálisra csökkenteni a szódát, ha köszvénye van

- A cukros italok, beleértve a hagyományos szódát (a diétás szódát is többnyire kerülni kell), magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot (HFCS) tartalmaznak.

A fruktózt alaposan tanulmányozták, és összefüggésbe hozták a súlygyarapodással és az elhízással – a köszvény kialakulásának kockázati tényezői, ha a húgysavtartalom is magas.

- A szóda is kiszáríthatja. A megfelelő hidratálás fenntartja a folyadékok mozgását az erekben és az ízületekben, elősegítve a folyadékcserét a szövetbe és onnan ki, hogy a felesleges mennyiségű húgysavat eltávolítsák a vesén keresztül és a vizeletbe.