Mi történik, ha iszik Gatorade-t, és nem csinál semmit?

A Gatorade fogyasztása fizikai tevékenység vagy az elveszett elektrolitok pótlása nélkül nem járhat jelentős károkkal, de valószínűleg nem jár jelentős haszonnal. A Gatorade és más sportitalok általában jótékony hatásúak olyan gyakorlatok alatt vagy után, ahol az izzadás víz-, elektrolit-, például nátrium- vagy káliumveszteséghez vezethet, ami segíthet a kiszáradásban, az edzés közbeni állóképességben stb. nincs izzadás, valószínűleg nem fog látni sok olyan hatást, amelyre gyakran forgalmazzák.