Miért nem tanácsos gyümölcslevet inni, ha túl savas vagy?

Általában nem tanácsos gyümölcslevet inni, ha túlzott savas a magas savtartalma miatt. A gyümölcslevek, még a természetesek is, jelentős mennyiségű citromsavat, almasavat és más szerves savakat tartalmaznak. Nagy mennyiségben vagy éhgyomorra fogyasztva ezek a savak irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját, és súlyosbíthatják a túlzott savasság tüneteit.

A hiperaciditás, más néven savas reflux vagy gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) olyan állapot, amikor a túlzott gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe. Ez olyan tüneteket okozhat, mint gyomorégés, égő érzés a mellkasban, savanyú íz a szájban, hányinger és hasi fájdalom. A savas italok, például a gyümölcslevek fogyasztása ronthatja ezeket a tüneteket és fokozhatja a kényelmetlenséget.

Ehhez képest a víz semleges anyag, és nem járul hozzá a gyomor savasságához. Segíthet hígítani a gyomor tartalmát és átmenetileg enyhíteni a túlzott savasság tüneteit. Ha azonban hiperaciditást okozó alapbetegség áll fenn, mindig a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében. Személyre szabott tanácsokat adhatnak az étrend módosításával és a gyógyszerekkel kapcsolatban, amelyek segíthetnek az állapot hatékony kezelésében.