- | Food & Drink >> Étel, ital >> Italok és koktélok >> tea >>
Acid szintje Tea Vs. Koffeinmentes kávé
A gazdag étrend ételeket és italokat savas állapotokat okozhat egészségügyi problémákat. Tea és kávé köztudottan magas a savtartalma, de ha akarsz, hogy csökkentse a savasság a diéta, koffeinmentes kávé nem megfelelő alternatíva, hogy vagy ezeknek az italoknak.
-Szintje
Tea is savas szinten 4,9 pH, és koffeinmentes kávé pH körüli 5,0-5,1. Bármi alatt a pH-értéke 7 tekinthető savas, míg semmit fenti lúgos. Ezért tea enyhén savasabb, mint a koffeinmentes kávé, de mindkét kell tekinteni savas italokat.
A túl sok sav
nagy mennyiségben való fogyasztása savas ételek, mint mivel a túl sok kávé és tea, nem jelentenek terhet az emésztőrendszerre, megnehezítve a tested, hogy felszívja a szükséges tápanyagokat. Túl sok sav a szervezetben is eredményezheti fáradtság, fejfájás, gyomorfájás, fénytelen haj, gyomorégés, bőrirritációt és fekélyek.
Miért koffeinmentes kávé savasabb rendszeres kávé
Koffeinmentes kávé magasabb sav, mint a hagyományos kávét, mert a koffein beindítja a gyomorsav savak, míg a koffeinmentes fajta csak arra szolgál, hogy növelje az esélyt egy felhalmozódását a szervezetben. Egy csésze tea tartalmaz körülbelül 75 mg koffeint, míg a koffeinmentes volt legalább 97 százalékát a koffein távolítani.
Egészséges pH szintje
Az emberi test készül akár 60 százalékkal folyadék, ami kell egy semleges értéket. Ez azt jelenti, hogy ne legyen se savas, sem lúgos. Az ideális pH szintje az emberi test 7.
tea
- Mi az Mushroom Tea?
- Egészségügyi előnyei Honeybush Tea
- Hogyan készítsünk Gyermekláncfű tea
- Mi az orosz Tea?
- Tea Press Vs. Tea Áztatás
- Hogyan készítsünk teát Tea Berry levelek
- Mi Chai Tea jó?
- Egészségügyi előnyei Jasmine Tea
- Hogyan Brew Matcha (4 lépés)
- Hogyan készítsünk Pennyroyal Tea (4 lépés)