Az MayoClinic.com, zöld tea ígéretes kezelésére számos betegség. A kutatások azt mutatják, hogy a zöld tea enyhíti arthritis lassításával porcmeghibásodás és csökkenti a duzzanatot. Asztma kezelés, a koffein a zöld tea --- és más koffeintartalmú teák --- jelenik meg, hogy segítsen javítja a légáramlást. Arra is van bizonyíték, hogy támogassa, hogy a zöld tea segíthet megelőzni eltömődött artériák és a szívbetegség.
EECG és antioxidánsok

EECG jelentése epigallocatechin gallát, a legelterjedtebb antioxidáns zöld tea. Szerint Ayurvedic-Medicines.com, antioxidánsok olyan molekulák, azzal a képességgel, hogy felszívja a szabad gyökök és megakadályozzák sejt oxidációt. A szabad gyökök instabil molekulák, amelyek, ha hagyjuk, hogy csatolja a sejtek a szervezetben, rákot okozhat és a sejtek oxidációs vagy meghibásodást. Az antioxidánsok megakadályozzák ezt elnyeli a szabad gyököket, mielőtt azok tulajdonítanak az egészséges sejteket a szervezetben.
Is van bizonyíték, hogy az antioxidánsok segítségével felgyorsítja az anyagcserét, ami segíti a fogyást. Matton
főzött zöld tea

főzött zöld tea egyszerűen szárított zöld tea levelek átitatott forrásban lévő vízzel néhány percig. Az ízek és az aktív összetevők a levelek, majd keverjük össze a vizet, hogy a tea.
Szerint Amazing-Green-Tea.com, azok számára, akik a legtöbb hasznot a zöld tea fogyasztása esetén kerülni kell a palackozott zöld tea és zöld tea energia italokat. Sok ilyen italokat nem annyira koncentrált, mint otthon főzött tea és így nem tartalmaznak annyi hatóanyagot. Továbbá, ezek az italok gyakran tartalmaznak Túlzott mennyiségben a cukor és a koffein.
Amazing-Green-Tea.com mondja, hogy a legjobb módja annak, hogy főzni zöld tea otthon, segítségével akár laza teát vagy teafiltert átitatott forrásban lévő vízben két percig egy kupát.
Zöld tea kivonat

A zöld tea kivonat, zöld tea, amelyet desztillált le a leghatásosabb formája. Jön a folyékony koncentrátum és tabletta formájú és a lepárlási folyamat biztosítja, hogy a standard mennyiségű hatóanyag marad a kivonatot.
Zöld tea kivonat, többnyire tabletta formájában lehet megvásárolni minden egészségügyi élelmiszerbolt. Azonban Ayurvedic-Medicines.com sugallja ellenőrzése figyelmesen a címkéket és a beszerzési kivonat tablettát vagy folyadékot egy gyógynövény vagy független egészségügyi élelmiszerbolt. Néhány kivonat termékek nem tartalmaznak annyi, ha van, a zöld tea, mint ahogy állítják.
Különbségek

A fő különbség a főzött zöld tea és zöld tea kivonat tűnik legyen a koncentráció a tea. Még ha vizet adunk a folyékony zöldtea-kivonatot, az extraktumot intenzívebb, mint a tea főzött levelek vagy filteres tea. A fő előnye ivóvíz otthon főzött zöld tea lenne ellenőrizni a termék. Az egyik lehet viszonylag biztos, hogy a levelek belsejében egy teafiltert vagy doboz tea zöld tea a megjelenés és a szag. Nehezebb azonosítani a zöld tea koncentrátum, főleg tabletta formájában.