Hogyan kell gyógyítani torokfájás friss gyömbér gyökér

Én gyömbér gyökér sokszor gyógyítani torokfájás. Amikor tanítottam egy nagy osztály, gyakran több mint használt a hangom, és hogy én szenvedek torokfájás vagy feszült ének akkord. A pihenni én ének izmok szoktam gyömbér tea friss gyömbérrel, és ez sokat segített.
, Amire szüksége van
gyömbér 2 hüvelyk hosszú vagy 1/4 font
2-3 csésze vizet

cukor vagy méz Matton utasítás

1. Mossa meg a gyömbér gyökér alaposan és összetörni. Akkor font, vagy szeleteljük, majd tegyük félre. Matton

2. Forraljuk 3 csésze vizet egy edényben, közepes lángon. Matton

3. Tedd A font gyömbér a forró vizet, és tedd a cukrot. Ne legyen túl édes. Csak tedd ahhoz, hogy az ízlésének. Matton

4. Hadd forraljuk még néhány percig. Aztán, alacsonyabb a hő alacsony szintre.
   Vegyünk egy csésze a gyömbér tea és meleg italként. Matton

5. Igyon egy csésze forró gyömbér tea 30 percenként, amíg a torok jobban érezte magát. Láthatjuk az eredményt a 2 óra. Ginger kell meleg.