Hány gramm cukor van a fagyasztott joghurtban?

A fagyasztott joghurtban lévő cukor mennyisége az adott márkától és ízétől függően változhat. Egy 100 grammos fagyasztott joghurt általában 15-25 gramm cukrot tartalmaz. Ez a felhasznált összetevőktől és a gyártási folyamattól függően változhat. Például az alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes fagyasztott joghurtfajták több cukrot tartalmazhatnak, hogy kompenzálják a zsírtartalom hiányát. Ezenkívül a hozzáadott öntetek, például gyümölcsök, szószok vagy granola növelhetik a cukortartalmat. Az biztos, hogy a legjobb, ha megnézi az Önt érdeklő fagyasztott joghurt termék tápértékcímkéjét.