Honnan tudod, hogy a kávékrémed gluténmentes-e?

A kávékrémek jellemzően gluténmentesek. Egyes márkák azonban tartalmazhatnak gluténtartalmú összetevőket, például búzát vagy árpát. Ha cöliákiában szenved, vagy gluténérzékeny, fontos, hogy figyelmesen olvassa el a kávékrém címkéjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gluténmentes.

Íme néhány tipp a gluténmentes kávékrém kiválasztásához:

* Keressen egy „gluténmentes” feliratú címkét.

* Ellenőrizze az összetevők listájában, hogy vannak-e gluténtartalmú összetevők, például búza, árpa vagy rozs.

* Ha nem biztos abban, hogy egy kávékrém gluténmentes-e, forduljon a gyártóhoz.

Íme néhány gluténmentes kávékrém márka:

* Coffee-Mate

* International Delight

* Olyan finom, tejmentes

* mandula szellő

* Dióhüvelyek

Ha még mindig nem biztos abban, hogy kávékrémje gluténmentes-e, forduljon orvosához vagy egy regisztrált dietetikushoz.