Hogyan sült sütőtök olívaolajban (4 lépés)

közül a legtöbb növényi szerelmeseinek, sütőtök egy kedvenc. Ez egy tagja a különféle tök ismert nyári squash, amely magában foglalja cukkini, pattypan és sárga crookneck squash. Ők megkülönbözteti a sütőtök a rövid eltarthatósági. Sárga squash van egy enyhe ízű, így tökéletes a biztosító textúra, szín és íz a legtöbb előételek közül tészta szószok. Ezek könnyen nőtt tök is szolgált nyers, saláták, sült, grillezett, roston, párolt, keverjük sült, rántott, sült és töltött. Pörkölt sárga squash egyszerű, és tesz egy zamatos köret minden étkezés.
, Amire szüksége van
Yellow squash
nyesedék kést
tepsiben
Olívaolaj
péksütemények kefe Matton fokhagymapor
Salt
Pepper
parmezán sajt (opcionális) hotelben Basil (opcionális) Matton utasítás

1. Válasszon sárga nyári squash, hogy szilárd. Ezek a legjobban, amikor felvette a fiatal és kicsi, körülbelül 6-10 hüvelyk hosszú. Ellenőrizze a pattanások, vágások vagy puha, pépes foltok a felületen. Nézd azok számára, tök, hogy van egy fényes, sima bőr, és nem fonnyadt re elvesztett nedvességet. Matton

2. A sütőt előmelegítjük 350 fok. Mossuk ki a squash, és vágni a végét le. Szelet a squash vastag darab, 1/2 és 3/4 inch vastag. Vigyen fel egy vékony filmréteget olívaolaj a sütőlemezre. Matton

3. Fektesse a szelet squash a tepsiben,. Hagyja tér között, a szeleteket, hogy hadd főzzük egyenletesen, amely lehetővé teszi a levegő áramlását körülöttük. Finoman megkenjük a tetejét a szelet olívaolajjal, segítségével cukrászati ​​ecset. Meghintjük fűszerek, mint a fokhagyma por, só, bors. Tekintsük portörlés a squash szelet parmezán sajttal és bazsalikommal, mivel ezek fokozzák az ízét a squash. Matton

4. Sült sárga squash szeletre 30-45 percig, vagy amíg egy villát lehet áthatolni őket könnyen. Meg kell egy világos, aranysárga árnyalattal. Transzfer a squash szeleteket egy tál. Hagyja, hogy a szeleteket kissé hűvös szobahőmérsékleten, és tálaljuk.