- | Food & Drink >> Étel, ital >> egészséges Receptek >> Low Carb receptek >>
Az alacsony szénhidrát tartalmú alternatívái burgonyapürével
Csökkentett szénhidráttartalmú diéták, mint Atkins, a Zóna diéta és South Beach felhívás a kreativitás, ha összerakva egy ételt a tipikus amerikai család. Például, sok megfelelő alternatívák a burgonyapüré. Ez csak úgy ismerkedjenek meg néhány zöldség, hogy az egyébként figyelmen kívül hagyja a termék szigeten.
Karfiol
Párolt karfiol lehet pépesített egy élelmiszer-feldolgozó összetevőket, mint a tejszín, vaj vagy csak tejet hozzon létre egy sima étel, hogy úgy néz ki, mint a rendkívül burgonyapürével és íze hasonló.
Paszternák
Paszternák lehet hántolt, vágott, főtt, majd főtt hasonlóan burgonyapürével létrehozni Egy finom étel. A paszternák hozzátartozója a sárgarépa és édesebb, mint a burgonya.
Turnip
fehérrépa lehet vágni, és a hámozott, főtt a tej és a fűszerkeveréket, majd vegyes, tört, felvert vagy pépesített, mint a burgonya. Paszternák egy falatot hasonló káposzta vagy retek.
Zellergyökérrel
Zeller gyökér, más néven gumós zeller, ami egy jó alternatíva, ha főtt a tej és keverjük össze bőséges mennyiségű vajat. Ez egy kényes zeller ízét, és nehéz felismerni egy burgonya a recept. A hátránya az, hogy több időt vesz igénybe, hogy csökkentsék és tiszta, mint a burgonya.
Previous:100 százalékos fehérjetartalmú ételek
Next: Hogyan használjuk Daikon helyettesíti a burgonyapürével
Étel, ital


- Hogyan készítsünk egyszerű édes-savanyú csirke
- Hogyan kihajt szezámmag
- Hogyan készítsünk egyszerű Banana & amp; Avokádó turmi…
- Milyen Főző Has nem mérgező, tapadásmentes bevonattal?
- Hogyan készítsünk muffin tojás nélkül (6 lépés)
- Mik a funkciók, a vaj Sauce?
- Hogyan készítsünk Wasabi Coleslaw
- Hogyan Grill Angus marhahús
Low Carb receptek
- Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú fokhagym…
- Hogyan használjuk Daikon helyettesíti a burgonyapürével
- Hogyan kell főzni egy vegetáriánus rakott
- Hogyan készítsünk egy alacsony szénhidráttartalmú Alfr…
- Hogyan készítsünk Sugar Free salátaöntet
- Hogyan készítsünk egy gazdag, alacsony szénhidráttartal…
- Hogyan készítsünk egy finom alacsony szénhidráttartalmú…
- Hogyan egészségesen étkezni, és kenyeret nem alacsony sz…
- Így Protein palacsinta
- Főzni Miracle tészta, ZERO CALORIE PASTA
Low Carb receptek
- diabetikus receptek
- Gluténmentes receptek
- zöld
- Alacsony Cal Receptek
- Low Carb receptek
- Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Egyéb Egészséges Receptek
- South Beach Diet Recipes
- Vegán receptek
- vegetáriánus receptek
- Weight Watchers Receptek
