- | Food & Drink >> Étel, ital >> egészséges Receptek >> Low Carb receptek >>
Hogyan válasszunk Sugar Free Ice Cream
Cukormentes fagylalt majdnem olyan jó ízű, mint a rendszeres jégkrém köszönet minden új tápértékkel rendelkező édesítők. Amikor kiválasztod a cukormentes fagylaltot, meg kell tanulnia olvasni a címkéket, így vásárol egy fagyit, ami nem túl magas szénhidrát.
Utasítás
-
Ismerje meg a szénhidrátok. Tizenöt gramm szénhidrátot egyenlő egy egészséges adag az egyén, aki meg kell nézni a cukor bevitele. Ha olvasás címkék fagylalt, keresse meg az összes szénhidrát, vastag betűvel szedve. Matton
-
Nézd meg a cukor alkohol. Ha a cukor alkohol több mint 5 gramm, kivonni a fele cukor alkohol a szénhidrát gramm, hogy az igazi szénhidrát gramm. Például, ha a cukor-alkohol 6, vagyis egyenlő a 3. Kivonás 3 a teljes szénhidrátok. Ha a szénhidrátok 18, majd amikor vonjuk 3, a szénhidrátok 15, egy jó számot a cukor tudatos egyén. Matton
-
Nézze meg az adalékanyagok. Ha a cukormentes fagylaltot van mogyoróvajat vagy csokoládé chips hozzá a fagylaltot, van néhány valódi cukor. Ez nem lehet jó az egyén számára, akik távol tartsa a cukor. Kibír sima fagylaltok, mint a vanília vagy a kávé. Matton
-
Nézd meg az adag. A legtöbb fagylaltok van egy adag 1/2 csésze. A kalória tartalma a körülbelül 70 és 110 kalóriát tartalmaz. Matton
-
Próbálj más márkák. Néhány cukormentes fagylaltok nagyon édes ízű. Mások kis ízelítőt. Kísérlet amíg meg nem találja a márka, amely a legjobb ízű az Ön számára. Most, élvezze, hogy a fagylalt.
Previous:Mi az Mange-tout?
Étel, ital


- Hogyan lehet a Pick Morel gomba
- Jó fűszerezés, hogy hozott egy saláta
- Hogyan adjunk Cream a paradicsomleves
- Hogyan készítsünk görög Lemon Leves
- Mi történik a krémsajt, ha ez nem Hűtött?
- Hogyan kell helyettesíteni almabor ecet Cukor (5 lépés)
- Hogyan Cube egy Tomato
- Hogyan használjuk a gofrisütő Kreatívan (6 lépés)
Low Carb receptek
- Az alacsony szénhidrát tartalmú alternatívái burgonyapü…
- Low Carb étel Kids
- Hogyan egészségesen étkezni, és kenyeret nem alacsony sz…
- Mi történik, ha eszik túl sok Lychees?
- Hogyan készítsünk Sugar Free salátaöntet
- Receptek a No fehér liszt Diet
- Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú csokolá…
- Hány szénhidrátok érdemes enni egy nap?
- Hogyan készítsünk Low-Carb padlizsán lasagna
- Hogyan Cut saláta Saláta borogatások
Low Carb receptek
- diabetikus receptek
- Gluténmentes receptek
- zöld
- Alacsony Cal Receptek
- Low Carb receptek
- Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Egyéb Egészséges Receptek
- South Beach Diet Recipes
- Vegán receptek
- vegetáriánus receptek
- Weight Watchers Receptek
