- | Food & Drink >> Étel, ital >> egészséges Receptek >> Low Carb receptek >>
Hogyan készítsünk egy alacsony szénhidrát turmix
A turmix van valami, ami várhatóan nem jelenik meg a Dieter menüt. Alkalmazkodás a recept, alacsony szénhidráttartalmú fajta egy lehetőség a Dieter vagy valaki, aki gyakorló egészségesebb életmód. A szénhidrátszegény recept tartalmaz egy kisebb százalékot szénhidrátok. Alacsony szénhidráttartalmú definíciója 25-39 százaléka a tápanyagok érkező szénhidrátok. Egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú diéta egy 0-24 százalék szénhidrát arány szerint minden diéta.
, Amire szüksége van
3/4 csésze zsírmentes tej
1/2 csésze gyümölcs
1/2 csésze zsírszegény sima joghurtot
1/2 csésze jég
1/2 tk. vanília kivonatot
Nem kalóriatartalmú édesítőszer
Blender Matton utasítás
-
Gyűjtsd össze az összes hozzávalót a turmix. Mossa meg a gyümölcsöt. Mert mangó, őszibarack és banán, héja a gyümölcs. Vágjuk a gyümölcsöt négyfelé. Matton
-
Hirdetés az összes hozzávalót a turmix. A tetején a turmixgép, kapcsolja be a turmixgépet tovább. Kavarognak a hozzávalókat, amíg a turmix sima. Vegye le a turmix tetejére és keverjük a keveréket. Helyezze át az első és a keverék még egyszer néhány másodpercig. Matton
-
Öntsük szemüveg és azonnal tálaljuk.
Previous:Hogyan készítsünk Wasabi Coleslaw
Next: No
Low Carb receptek
- Hány szénhidrátok érdemes enni egy nap?
- Hogyan készítsünk egy alacsony szénhidráttartalmú Alfr…
- Mi az Mange-tout?
- Főzni cukkini Spagetti egy mikrohullámú
- Terjedése a joghurtos öntettel Over Salmon sütéshez
- Hogyan készítsünk egy finom alacsony szénhidráttartalmú…
- Hogyan kell sütni Low Carb sütik (8 lépés)
- Easy magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú…
- Hogyan készítsünk egy gazdag, alacsony szénhidráttartal…
- Hogyan csökkenti Carb bevitelt (5 lépés)
Low Carb receptek
- diabetikus receptek
- Gluténmentes receptek
- zöld
- Alacsony Cal Receptek
- Low Carb receptek
- Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Egyéb Egészséges Receptek
- South Beach Diet Recipes
- Vegán receptek
- vegetáriánus receptek
- Weight Watchers Receptek
