Főzni kelbimbó a Grill
kelbimbó egy egészséges zöldség, de nem mindig a párt kedvence. Főzzük őket sóval és olívaolajjal, hogy egy ízletes alternatívája hasábburgonyával az emberek, hogy megpróbálja élvezni. Ez az étel tökéletes kiegészítője bármilyen főételt, mint például grillezett csirkemell, hamburgerek, és BBQ. Amíg lehet gőz vagy forraljuk kelbimbó, felkészítik őket a szabadtéri grill a változás üteme.
, Amire szüksége van
alufólia
1/4 csésze víz
éles késsel
3 evőkanál olívaolaj
tengeri só Matton utasítás
-
Tisztítsuk meg a kelbimbó vízzel. Távolítsa el a piszkos levelek. Cut minden hajtás a felére. Hagyja, hogy a kelbimbó, hogy áztassa egy tál víz egy órán keresztül. Matton
-
A vizet leöntjük. Térjen vissza a kelbimbó a tálba. Adjunk hozzá 3 evőkanál olívaolajjal és szórjuk meg bőségesen tengeri sóval. Nyomja össze a levet egy kis citrom át a kelbimbó. Matton
-
Tegyük a kelbimbó egy nagy darab alufóliát. Hajtsuk a alufólia alatt oldalán a hajtások. Seal a tetején, és mindkét oldalán a tér alkotnak egy alufólia csomagot. Matton
-
Tegyük a alufólia csomagot egy forró grill (faszén, gáz, vagy elektromos) 10 percig, vagy amíg a csírák pályázat megnyomva egy villával a bázison.
Étel, ital


- Hogyan készítsünk dekoratív Kenyér Designs (4 lépés)
- Hogyan Pack Hús üvegek Canning
- Hogyan kell sütni egy pácolt London civakodás (6 lépés)…
- Hogyan tudom Őrizze Peaches nélkül Canning őket?
- Mik azok a főzés Tools keveréshez használt és Turning?
- Hogyan készítsünk Food savanyú íze (3 lépés)
- Hogyan kell helyettesíteni palacsintatésztádhoz liszt (5 …
- Hogyan Sear a Hamburger (5 lépés)
Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Vaj Vs. Ország Kakas
- Hogyan sült Peas egy snack (4 lépés)
- Hogyan készítsünk Alacsony zsírtartalmú, magas rosttart…
- Hogyan készítsünk egy gyümölcs turmix nélkül Dairy
- Főzni fagyasztott hal
- Családi Étkezés Fogyás
- Egészséges Spenót Dip
- Hogyan kell rendesen enni Jerky Chew
- Hogyan készítsünk Pear & amp; Apple Spread (9 lépések)
- Hogyan készítsünk egy grillezett tonhal Melt cheddar
Alacsony zsírtartalmú Receptek
- diabetikus receptek
- Gluténmentes receptek
- zöld
- Alacsony Cal Receptek
- Low Carb receptek
- Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Egyéb Egészséges Receptek
- South Beach Diet Recipes
- Vegán receptek
- vegetáriánus receptek
- Weight Watchers Receptek
