Milyen a jó gyümölcsmártogatós recept sajtkrém nélkül?
Gyümölcsmártogatós krémsajt nélkül
Hozzávalók:
- 1 csésze (236 ml) sima vaníliás görög joghurt
- 1/3 csésze (80 g) porcukor
- 1 evőkanál (15 ml) méz
- 1/2 teáskanál (2,5 ml) vanília kivonat
- Egy csipet sót
- Opcionális kiegészítők:apróra vágott dió, szárított gyümölcs vagy mini csokoládé chips
Utasítások:
1. Egy közepes tálban keverjük simára a görög joghurtot, a porcukrot, a mézet, a vaníliakivonatot és a sót.
2. Ha bármilyen mix-in-t ad hozzá, ezen a ponton óvatosan hajtsa bele a mártogatóba.
3. Tegye a mártogatóst egy tálba, és hűtse le a hűtőszekrényben legalább 30 percig, mielőtt kedvenc gyümölcseivel együtt tálalná.
Élvezd!
Egyéb Egészséges Receptek
- Milyen ételek fogyasztását érdemes csökkenteni?
- A spenót jó c-vitamin forrás?
- Amikor az emberek főtt evéssel javították az étrendjük…
- Megfordítható az aszpartám hatása?
- Mi a különbség a között, hogy a sült forró cheetos eg…
- Milyen típusú joghurtot használsz turmix készítéséhez…
- A főtt étel egészségesebb, mint a sült?
- Ebéd Ötletek tonhallal
- Hogyan terjed az ételfesték, ha mosogatószert tesz a Q-cs…
- Biztonságos-e pácolt sonkát enni?