- | Food & Drink >> Étel, ital >> egészséges Receptek >> South Beach Diet Recipes >>
Hogyan készítsünk Palm Oil (5 lépés)
Tudod, hogy a pálmaolaj otthon, ha rendelkezik a tenyeret gyümölcsöt. Míg hangzik bonyolult, így pálmaolaj viszonylag egyszerű. Élvezheti hozzáférő ez egészséges, gazdag olaj, mely használják sok fajta hagyományos etnikai főzés.
, Amire szüksége van
Géz
Két nagy cserépben
mozsárban
Palm anya gyümölcs
légmentesen záródó edényben
Spoon Matton utasítás
-
Forraljuk a tenyér anya gyümölcs puhára és csinos nyitott. Ez eltarthat akár 45 percig attól függően, hogy hány tenyér anya gyümölcs van. A hús a gyümölcs legyen puha és gyengéd. Matton
-
Grind a gyümölcsöt a mozsárban. Valójában nem törik meg az anyát, de csiszoljuk a Pálmadió a mozsárban, így a lé folyik ki belőle. Lesz egy nagy, kásás rendetlenség, ha elkészült. Matton
-
Szűrő tenyér anya kása keresztül cheesecloth. Akkor törzs a lé vissza a fazék vizet, amíg nincs egy csomó pelyva lebeg a vízben. Ha van, akkor a friss víz. Matton
-
Forraljuk a pálma dió gyümölcslé. Ahogy szűkülnek a lé, az olaj pedig elválasztja, és úszik a víz felszínén. Matton
-
egy kanál "kaparja" az olajat a víz felszínén. Merőkanál be a légmentesen záródó edényben.
Previous:No
Next: No
Étel, ital
South Beach Diet Recipes
South Beach Diet Recipes
- diabetikus receptek
- Gluténmentes receptek
- zöld
- Alacsony Cal Receptek
- Low Carb receptek
- Alacsony zsírtartalmú Receptek
- Egyéb Egészséges Receptek
- South Beach Diet Recipes
- Vegán receptek
- vegetáriánus receptek
- Weight Watchers Receptek
