Ha meg akarsz ebédelni vagy vacsorázni egy thai étterem és szeretne egy alacsony szénhidráttartalmú lehetőség, elrendelheti a fűszeres marhahús saláta. Ez a saláta ötvözi bélszín, friss zöldségek, citromfű és a menta. Ez a Bangkok classic fűszerezett lime levét és a koriander. Egy másik szénhidrát-barát opciót legfeljebb Thai éttermek van egy észak-thaiföldi Seafood saláta, ötvözve garnéla tintahal és a friss zöldségek. Azt is keresni Yum Neau amely szűzpecsenye roston pácolt thai fűszerek és szolgált mellett az uborka, hagyma, paradicsom és mogyoróhagyma. Annak érdekében, hogy a saláta teljesen alacsony szénhidráttartalmú, megkérdezni, mit kötszerek, mártások a saláta, amit megrendelése és tartsa kötszerek oldalán. És kérjen bármely tészta vagy gyümölcs kell abbahagyta a salátát.
Meat

Rendeljen hús vagy csirke étel egy thai étterem. Mivel sok ilyen ételeket szolgálnak fel, rizzsel, helyettesítő rizs leves, saláta vagy friss zöldség. Is, meg a Pra Raam ami egy csirke étel felvázoló spenót egy piros mogyoró szósszal, vagy rendang Chicken, amely szolgálja a kókusz hagymás mártásban citromfű és a chili. Azt is nézd Marha Basil amely tálalva friss chili, fokhagyma, hagyma és paprika - vagy marhahús rendang, ami ugyanaz, mint a csirke rendang csak arra szolgált, marhahússal.
Seafood

További alacsony szénhidráttartalmú lehetőségként egy thai éttermet magában ételeket, hogy a funkció a tenger gyümölcsei. Ezek étkezések között lehet homár farkát sült keverjük és tálaljuk friss fokhagyma mártással és növényi, mint a spárga. Rendeljen egy tál leves, mint előétel, mint Tom Yum Goong amely egyesíti a gomba, citromlé, citromfű és a csípős paprika. Egy másik tengeri étel úgynevezett Pad Talay ötvözi garnéla mogyoróhagyma, tintahal és vegyes zöldséggel. Ha az antenna jön tésztát és szószt kérni a főétel nélkül tészta és a rizs - és a mártással oldalán. Kerülje ételeket tartalmazó gyümölcs, maradj hús és zöldség ételeket.