Hogyan debone konzerv Pink Salmon? (4 lépés)

Konzerv lazac tápláló étel tele omega-3 zsírsavak. Rózsaszín lazac valamivel alacsonyabb szintű omega-3 zsírsavak, de az is kevésbé költséges, mint a sötétebb és erősebb ízesített piros (Sockeye) lazac. Bár sokan inkább, hogy távolítsa el a csontokat, azok tulajdonképpen elkészült, nagyon puha és biztonságosan fogyasztható. Ők is egy fantasztikus forrása a kalcium, így, ha köszörülés fel a lazac pogácsákat készíteni, vagy a lazac cipó, akkor érdemes kipróbálni hagyva őket a pogácsa.
, Amire szüksége van
Can rózsaszín lazac
Konzervnyitó
Bowl Matton Deszka vagy lemez
Csipesz (ha nem akarod, hogy használja az ujjait) Matton utasítás

1. A dobozt kinyitjuk a lazac. A fedél tartani a lazac a lehet, csatorna a folyadék a mosogató fölé, vagy egy tál. Matton

2. Tipp a lazac, rá egy vágódeszka vagy lemez. Óvatosan feszítse szét a központ a halat, ahol a porc vagy gerinc található. Ez segít eltávolítani a kevesebb darabot. Használjon csipeszt vagy az ujjával finoman távolítsa el a nagy és a kis csontokat a hal. Szükség lehet szétszakítani a lazac, hogy minden a csontokat. Dobja ki az összes csontot. Matton

3. Vegye le a bőrt, ha úgy tetszik. Ez lehet biztonságosan feldarabolták, és adott egy macska. Matton

4. Flake maradék lazac. A lazac most már készen áll, hogy szolgálja, vagy használni az alapot a recept.