Hogyan puhítsák Fish (5 lépés)

Sok fajta hal, beleértve a hering, tavi pisztráng és a lazac, kiváló forrásai az omega-3 zsírsavak, amelyek csökkentik az egyén kockázatát a szív- és érrendszeri betegségek szerint az American Heart Association . A használata író egy hatékony és ízletes módja puhít hal, amelyet nehéz puhít egyébként a dobogó azt egy húspuhító eszköz. A savak megalapítja az írót lebontják a halak, így a késztermék több pályázati és finom.
, Amire szüksége van
2 csésze írót Matton műanyag cipzáras táska Matton Utasítás

1. Pour 2 csésze írót egy cipzáras műanyag zacskóba. Használjon nagyobb táskát, ha pácolás több darab halat. Matton

2. A halakat a zsákba, és zárja be szorosan, ügyelve, hogy az összes halat belemerül az írót.
   
   

3. Tárolja a hal belsejében a hűtőszekrényben 10-15 percig. Szerint a Fine Cooking, hal nem igényel túl sok időt puhítsák a savas írót. Matton

4. Vegye ki a halat az írót, öblítse le hideg vízzel, ha szükséges. Egyébként hagyja az írót, mint egy réteg ízesítő elkészítésekor a hal. Matton

5. Öntsük az írót a lefolyóba, és dobja ki a műanyag zacskót. Ne használja újra az írót puhítsák más darabolt hús.