- | Food & Drink >> Étel, ital >> főételek >> Karaj receptek >>
Hogyan készítsünk keverjük megsütjük szelet csont nélküli sertéskaraj
Bár húsok, mint a sertés-és marhahús használnak, valamint egy kevés olajat, keverjük sütés még az egészséges főzési technika. A zsír mennyisége használt keverjük megsütjük névleges és az ideális fehérjék, mint a karajt, hihetetlenül sovány. Ez, ha hozzá zöldséget, ami a teljes, laktató ételeket tudod, hogy egy wokban vagy nagy serpenyőben. A kulcs segítségével karajt használata kicsontozott, vékonyra vágott húsdarabok.
, Amire szüksége van
Papírtörlő
Knife
Deszka
wokban vagy nagy serpenyőben
Növényi olaj
spatulával vagy fakanállal
Zöldség
sossen
utasítás
-
Vegye le a karajt a csomagolásból, és pat őket szárazra papírtörlővel. Vágjuk a felesleges zsírt a szélei körül a sertés éles késsel egy vágódeszkát. Vágjuk a karajt a 1 /4- 1/2-inch csíkokra. Matton
-
Heat 1-2 evőkanál növényi olajat egy wokban vagy nagy serpenyőben. Adjuk hozzá a karaj csíkok a wokban vagy serpenyőben egyszer az olaj kezd pislákol és gomolygott a füst látható az olajat. Matton
-
Keverjük megpirítjuk a karaj csíkok a wokban vagy serpenyőben körülbelül 5 percig vagy addig, amíg a hús már nem rózsaszín. Add zöldségek a wokban vagy serpenyőben sütjük, és keverjük a sertéshús további 5 percig. Bármilyen zöldséget hozzá kell vékonyra szeletelve. Zöldség hogy fontolja meg a sárgarépa, babcsíra, paprika, hagyma, káposzta és borsó hó. Matton
-
Adja hozzá a fűszereket vagy szószok és keverjük készre sütjük a másik 1-2 percig, amíg mindent be van vonva, és A hozzáadott szószok kezd sűrűsödni. Fűszerek és szószok hogy ki lehet egészíteni közé vöröshagyma por, fokhagyma por, őrölt gyömbér, ázsiai öt-fűszer por, szójaszósz, teriyaki mártással és Worcester szósz.
Karaj receptek
- Hogyan készítsünk egy máz a sertésborda használata Ora…
- Hogyan kell főzni egy karaj a Dome Electric Grill
- Milyen jól megy Grill sertésborda?
- Miután sertésborda sütjük, Tudok Pan kisütjük Breading…
- Meddig fog szűzpecsenye Tartsa a Freezer?
- Hogyan szezon a Boston Pork Butt (11 Steps)
- Hogyan készítsünk Grill Sült sertésborda
- Lehet használni salátaöntetek a pácolt sertésborda?
- A dolgok szolgálni sertésborda
- Hogyan használjuk Maradék grillezett sertéskaraj
Karaj receptek
- Campbell Soup Receptek
- csirke receptek
- Kakas Pot Receptek
- Duck Receptek
- főétel Receptek
- hal receptek
- roston sütés
- hús receptek
- fasírt receptek
- tészta receptek
- Karaj receptek
- baromfi receptek
- quiche receptek
- Gyors és egyszerű Étkezés
- Seafood receptek
- kagyló Receptek
- Lassú tűzhely receptek
- sushi
- Törökország receptek
- Őz Receptek
