Hogyan kell sütni egy egységes karaj (6 lépés)

Sertés az 1. számú húst eszik meg az emberek világszerte számolt be az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma. A darabolt sertéshús közé tartozik a váll, az oldalsó és az ágyék. A karaj származik az ágyék és könnyen lehet sütni egy karaj a sütőben csak néhány összetevőjére.
, Amire szüksége van
1 karaj (1 font)
1 evőkanál. szójaszósz
2 evőkanál. olívaolaj Matton Spoon
Fércelő kefe
tepsiben Matton utasítás

1. A sütőt előmelegítjük 350 fok.
   
   

2. Öntsön 1 evőkanál. szójaszósz egy tálba. Add 2 evőkanál. olivaolaj. Alaposan keverjük össze egy kanállal. Matton

3. Tegyük a karaj egy sütőedénybe. Megkenjük a tetejét a karaj az olívaolajat és a szójaszósz keverék, egy basting ecsettel. Ez fogja tartani a karaj nedves és ízt. Matton

4. Tegye a karaj a sütőbe, és főzzük 10 percig. Matton

5. Vegye A karaj ki a sütőből, és fordítsa meg. Összefércel a tetején a karaj a szójaszószt és az olívaolajat. Matton

6. Tegyük a karaj a sütőben újra és főzzük 10 percig. Használjon hús-hőmérőt, hogy ellenőrizze, ha a karaj történik. Az USDA kimondja a minimális biztonságos belső hőmérséklete 145 fok.