Hogyan válasszunk szardínia

szardínia egészséges választás ételeket. Ezek tartalmaznak nagy mennyiségű omega-3 vitaminok és gyakorlatilag nincs higany. Ők lehet enni a saját, vagy szerepelnek bonyolultabb ételeket. A legjobb az egészben, szardínia olcsók, és egyetlen általában kevesebbe kerül, mint $ 3. A sok különböző márkájú konzerv szardínia a polcon, hogy melyik vásárolni zavaró lehet. Egyes vállalatok nem használják a környezeti szempontból fenntartható módszerek halat, és a különböző márkák is más az íze. Néhány egyszerű megfontolások segítségével kiválasztani a megfelelő márkájú szardínia.
Utasítás

1. Vegye figyelembe, ahol a szardínia fogták. Ellenőrizze a címkét és nézd meg az ország szerepel. Ha nem, ellenőrizze a cég honlapján. Tudván, ha a halat fogtak lehet mondani, a gyakorlat, hogy használták, hogy rögzítse azt. Ellenőrizze a halászati ​​törvények, hátha az országban módszereket alkalmaz, hogy elégedett. Ez is segít azonosítani, hogy milyen szardínia tetszik, hogy a regionális különbségek befolyásolják az ízét a hal. Matton

2. Ellenőrizze a márka. A különböző márkák használhatják a különböző halászati ​​módszerek, és valószínűleg egy jó hírnevét. Meg tudja nézni weboldalak, mint EcoFirms.org, hogy megmondja, melyik márka fenntartható. Matton

3. Nézd meg az árát. Ha a fő gond az a pénz, megy a legolcsóbb márka. Biztosítani kell, hogy a legolcsóbb márka használja halászati ​​módszerek és a csomagolás, hogy Ön kényelmesen megvenni. Matton

4. Nézd meg a csomagoláson. Nézze meg, hogy van-e felesleges és szükségtelen csomagolás, amely árthat a környezetet. Biztosítására, hogy minden újrahasznosítható. Matton

5. Ellenőrizze a táplálkozási címkét és összehasonlítani. Ha a táplálkozás az elsődleges szempont, összehasonlítva címkék segít kiválasztani a legegészségesebb márka a szardínia.