Főzni bableves füstölt sertéshús

bableves egy kiadós, magas rosttartalmú, magas fehérjetartalmú ételek, nem követeli meg, hosszú időt töltenek a konyhában. Füstölt sertéshús hozzáteszi húsos, füstös ízt ezt a levest, amely főz lassú tűzhely közben fordítson az ideje, hogy más dolog. Freeze tételek ezt a levest egy gyors étkezés a nap, amikor nincs ideje főzni. Tálaláskor a leves cornbread vagy rizzsel.
, Amire szüksége van
2 csésze válogatott szárított bab
Water
Pot vagy nagy tálba
& frac12; tk. só
& frac12; tk fokhagyma Matton & frac12; tk. oregano
& frac12; tk. köményt
füstölt sertéshús
Slow tűzhely Matton utasítás

1. Mossa szárazbab és egyfajta távolítsa el a köveket, vagy tört bab. Használja a különféle babot erre a leves, mint a fekete szemű borsó, Pinto, sötétkék bab, bab, fekete bab, lima bab és a többiek. Matton

2. Tegye a babot egy bankot vagy nagy tálba, és fedjük le hideg vízzel. Ázni egy éjszakán át. Matton

3. Drain a beáztatott babot, és tegye a lassú tűzhely a fűszerek és a füstölt sertéshús. Használhatja a karaj, egy csésze, vagy ha a darált sonka vagy a váll, vagy bármilyen füstölt sertéshús. Matton

4. Fedjük le vízzel. Kapcsolja be a lassú tűzhely, hogy magas és főzzük, amíg keverék kezd pároljuk. Matton

5. Csökkentse a hőt alacsony, és főzzük hat-nyolc óra.