Főzni olasz Törökország kolbász

Olyan sok dolog, amit tehetünk, kolbásszal. Akkor tálaljuk tésztával vagy tudod, hogy kabobs grillezéshez. Tudod, hogy egy hot dog, néhány zöld paprikával és hagymával, vagy tudod vágni, és tálaljuk több mint rizs. Amikor kiválasztják a kolbász akkor eldönthetjük, hogy fontolja meg, amely fajta a legtöbb egészséges. Törökország kolbász kevesebb kalóriát és zsírt, mint a marha kolbász. Megtanulják, hogyan kell főzni a pulyka kolbászt, így az egész család nem tud várni, hogy az asztalnál.
, Amire szüksége van
£ 2. A pulyka kolbász
1 hagyma
1/2 sárga kaliforniai paprika
1/2 piros kaliforniai paprika
1/2 tk. A paprika
1/2 tk. só
1/2 tk. A fokhagyma por
12 koktélparadicsom
3 evőkanál. Az extra szűz olívaolaj
3/4 csésze csirke húsleves
Serpenyő
Skewers
Grill
Keverőtál Matton utasítás

1. A mártáshoz a kabobs kombinálásával csirke húsleves, fokhagyma por, só, bors és olívaolaj egy keverő tálba. Állítsa be a hűtőbe, amíg a pulyka kolbász kész. Matton

2. Öntsünk 1 csésze vizet egy serpenyőben, és add meg a pulyka kolbász. Főzzük 8 percig, miután a víz forrni kezd. A pulyka kolbász nem lesz teljesen főtt ezen a ponton. Matton

3. Vágja a pulyka kolbász linkek a 2-es darabokra. Ez a méret ideális a nyársat. Matton

4. Vágjuk fel a hagymát és a paprikát darabokat elég nagy, hogy menjen be a nyársat. Matton

5. Slide egy darab pulykát kolbász nyárson, majd egy darab piros paprika. Következő dia egy koktélparadicsommal, majd egy sárga paprika. Fejezze be egy hagyma szelet, és elölről kezdeni az egészet, amíg meg nem fér többé a nyárson. Ehhez több nyárs. Matton

6. Öntsük a szószt lépésben készített 1 egész a kabobs. Matton

7. Grill a kabobs közepes magas hő 4 perc. Flip és főzzük további 4 perc. 2 percenként akkor eldönthetjük, hogy ecsettel néhány a szósz amit korábban készítettél. Matton

8. tálaljuk egy halom rizs.