Hogyan készítsünk Törökország Divan a hálaadás maradványokat

A mi családunk egy hagyományos készítés Törökország Divan egy-két nap után Hálaadás. Ez viszonylag könnyen elkészíthető rakott tartalmazó néhány egészséges összetevőket (mint a brokkoli) elindításához lazítás minket vissza a normális étkezési szokások.
, Amire szüksége van
Maradék Törökország
2 1/2 lbs Broccoli
4 evőkanál vaj
4 Tbps liszt
2 csésze tej
Swiss Cheese
(opcionális) 1/4 csésze fehér bor
1/4 csésze reszelt parmezán sajt
só
bors
utasítás

1. Vágjuk a brokkoli fel falatnyi darabokra, és pároljuk puhára. Matton

2. Cover alján egy rakott étel a párolt brokkolival. Ez az, ahol kapsz közül választhat mennyire egészséges ez az étel - egy vékony réteg egy token stab healthfulness, ahol egy pár centi kezd igazán jelent valamit. Matton

3. Fedjük le a brokkoli egy réteg maradék pulykát, vágjuk falatnyi darabokra. Fehér vagy sötét hús megteszi. Matton

4. felolvasztjuk a vajat egy serpenyőben közepes lángon. Hozzáadjuk a lisztet és jól összekeverjük. Lassan hozzáadjuk a tejet, folyamatos keverés közben. Matton

5. Hozzáadás egy vagy két csésze reszelt ementáli sajt a mártással. Itt egy újabb lehetőséget, hogy válasszon a kívánt szintet healthfulness - sok sajt lesz finom, de gazdag! Matton

6. (opcionális) Adjuk hozzá a bort a szószt. Matton

7. Sózzuk, borsozzuk, hogy a szósszal ízesítjük. Matton

8. Öntsük a szósz alatt a pulyka. Tetejét a locsolás a reszelt parmezán sajttal. Matton

9. Süt a 325 fokos sütőben körülbelül 15 percig - amíg a sajt a tetején megolvad.