Mennyi kalória van egy kebabban?

A kebab kalóriatartalma a felhasznált hús típusától, a főzési módtól és egyéb összetevők, például saláta, joghurt és szószok jelenlététől függően változhat. Egyetlen nyárson főtt báránykebab átlagosan 120-150 kalóriát tartalmaz. Egy csirkekebab körülbelül 100-120 kalóriát tartalmaz, míg a grillezett zöldségekből készült vegetáriánus kebab akár 70-80 kalóriát is tartalmazhat. Ezenkívül egyes kebabokat kenyérrel vagy chipsekkel is fel lehet adni, ami további 150-200 kalóriát adhat adagonként. Ezért a kebab teljes kalóriatartalma körülbelül 100 kalóriától több mint 300 kalóriáig terjedhet, az adott összetevőktől és az elkészítési módtól függően.