Hogyan egészséges a francia pirítós?

A francia pirítós nem egészséges étel. Bár tartalmaz némi fehérjét és szénhidrátot, magas zsír- és cukortartalma is van. Egy tipikus adag francia pirítós körülbelül 300 kalóriát, 15 gramm zsírt és 30 gramm cukrot tartalmaz. Ez rossz választássá teszi azok számára, akik fogyni próbálnak vagy egészségesen táplálkoznak.