Hány kalória van a hamburger mártásban?

A hamburgerlé pontos kalóriaszáma a recepttől és a felhasznált összetevőktől függően változhat. Általános iránymutatásként azonban itt van néhány hozzávetőleges kalóriatartalom 100 gramm hamburgermártásban:

- Alap hamburgermártás (tejalapú): Körülbelül 150-180 kalória

- Barna mártás (tőzsdei): Körülbelül 100-130 kalória

- Gombamártás: Körülbelül 120-150 kalória

- Hagymamártás: Körülbelül 110-140 kalória

- Sajtos hamburgermártás: Körülbelül 200-250 kalória

Fontos megjegyezni, hogy ezek a kalóriaszámok hozzávetőlegesek, és az adott recepttől, az adag méretétől és a felhasznált összetevőktől függően változhatnak. A pontosabb kalóriaszámláláshoz a legjobb, ha a gyártó vagy a recept forrása által megadott tápértékre hivatkozik.