Mit csinálsz a brazil dióval?

* Snack: A brazil dió egészben fogyasztható snackként.

* Trail mix: Adjon hozzá brazil diót a fehérje- és egészséges zsírtartalmú keverékhez.

* Saláták: Adjon apróra vágott brazil diót a salátákhoz, hogy hozzáadja az állagot és az ízt.

* Levesek: Adjon brazil diót a levesekhez, hogy hozzáadja a fehérjét és az ízt.

* Pesto: Készítsen pesto szószt brazil dió, olívaolaj, fokhagyma és bazsalikom felhasználásával.

* Pékáruk: Adjon apróra vágott brazil diót a kekszekhez, muffinokhoz és kenyerekhez a textúra és az íz fokozása érdekében.

* Cukorka: Tegye törékennyé a brazil diót vagy a brazil diófürtöket.

* Tej alternatívája: A brazil diót vízzel összekeverve krémes, alacsony szénhidráttartalmú tej alternatívát készíthet.

* Alternatív liszt: A brazil diót a sütéshez lisztté lehet darálni.