Minden joghurt tartalmaz káliumot, még akkor is, ha az nincs feltüntetve a tartályon?

A joghurt különféle mikroelemeket tartalmaz, beleértve a káliumot is. Fontos azonban, hogy hivatkozzon a termék tápértékre vonatkozó címkéjén az összetevők és a tápanyagtartalom pontos listájára. Az egyes tápanyagok, köztük a kálium jelenléte és mennyisége a joghurt márkájától, típusától és ízétől függően változhat. Egyes joghurtmárkák dúsíthatják termékeiket további káliummal, míg mások nem. Ha a kálium nincs kifejezetten feltüntetve a tápértékcímkén, a legjobb feltételezni, hogy a termék minimális káliumot tartalmaz, vagy egyáltalán nem tartalmaz káliumot.